TERMÍNY:
3-6.12, 8-11.1.2022
KURZY Základy klasickej meditácie 4x90 minút, ONLINE aj v Galérii ZIV, 19:00-20:30h
Meditácia je najprirodzenejší a zároveň najzdravší stav, v ktorom fyzické telo spúšťa samoregeneračné procesy. Pravidelná meditácia zvyšuje odolnosť psychiky na stres, ozdravuje telo, pomáha vidieť udalosti života z nadhľadu, lieči traumy, harmonizuje a prináša pozitívnejšie videnie sveta. Kurz obsahuje 4 lekcie po 90 minút. Pokračovať môžte zážitkovými workshopmi, rituálom Vortex a kurzami Modrej planéty. Každá lekcia obsahuje 40-50 minút meditáciu, praktický nácvik dýchania a meditačných pozícií na meditačnom koberci a základy klasickej meditácie. Kurz vedie krok za krokom k hlbokej meditácii a stavu rozšíreného vedomia, prehlbuje intuíciu a mimozmyslové schopnosti . Naučíte sa všetko o základoch a typoch meditácií, rozdieloch medzi východným a západným spôsobom a všetko si prakticky vyskúšate. Obsahuje aj techniky astrálnej projekcie vedomia a prirodzenej aktivácie tretieho oka a iné. Ide o intenzívny výcvik meditácie vhodný pre každého aj úplných začiatočníkov aj pokročilých, absolventom odporúčame zopakovať aspoň 2-3 krát do roka a meditovať každý deň pre ďalší rozvoj meditačných schopností. Vhodné je pohodlné oblečenie, pre všetkých účastníkov v Galérii sú pripravené meditačné vankúše. Maximálny počet ľudí v jednej skupine v Galérii ZIV je 8, online neobmedzene. Kurz je určený všetkým záujemcom o praktický nácvik klasickej meditácie. Ak vynecháte niektorú lekciu, môžete si ju docvičiť v inej skupine alebo v niektorom z ďalších kurzov. Ak sa vám kurz páčil môžete si dokúpiť v ďalších termínoch ďalšiu lekciu, pokiaľ je voľné miesto, alebo absolvovať celý stupeň znovu. Cena kurzu: 80 eur/80 online
Z OBSAHU: Polohy tela, dýchanie, stavy mysle, vízie a realita, aktívna a pasívna meditácia, meditácia v pohybe, klasická meditácia a astrálne cestovanie, premietanie vedomia, aktivácia tretieho oka a iné. Pre začiatočníkov aj pokročilých.
